“哦?!?br/>
楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,深呼吸了一口氣。
又拍了起來(lái)。
這次比之前好多了,最起碼球不會(huì)自己跑了。
“嗯!不錯(cuò)!”
林晴兒很滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭:“來(lái),投籃吧!”
林晴兒把楊永拉到二分線那里,指著籃筐。
楊永一點(diǎn)頭,接著雙手沖著籃框一扔。
籃球連籃板都沒(méi)碰著,直接撞到了墻上。
“哎呀錯(cuò)了!”林晴兒一揮手:“不是這樣投的!這樣,這🎮🚩樣!🦑”
接著林晴兒比劃了個(gè)投籃的動(dòng)作。
“什么樣子?”楊永沒(méi)看懂。
“就是這樣??!”林晴兒又比劃了比劃。
“小姐,你也是錯(cuò)的……”
保鏢一號(hào)終于忍不住了,開(kāi)口提醒道。
“額…👺➡…”林晴兒尷尬地笑了笑:“不是⚾🖇雙手的嘛,嘿嘿……”
“不是的,我來(lái)教吧!”
“嗯嗯!嘿嘿……楊永,好好學(xué)哦!”
林晴兒笑了笑🚡👀💑,接著蹦蹦跳跳地就走到了椅子那邊坐了下來(lái)。
楊💲🍛🍷永滿臉的黑線,接🥘🚗著轉(zhuǎn)頭看向保鏢一號(hào):“怎么投才對(duì)🤷?”
“其實(shí)投籃很大的關(guān)鍵是姿勢(shì),技巧等,💵🖼🐍📁🏍這樣,我🕓🚮給你示范一下,你看你一下?!?br/>
楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,把球遞給了保鏢。
保鏢拿過(guò)籃球:“楊哥,你看好了,一般我們都是右手投籃的,右腳比左腳大約靠前一個(gè)腳掌,左腳稍后🎼🛑💭,踮🔐著腳,兩膝微屈,重心落于腰部😹,屁股后翹?!?br/>
然后那個(gè)保鏢把籃球舉過(guò)頭頂:“手上的就是右手🎃四指除大拇指外微微合攏,籃筐圓心三點(diǎn)一線,右手將球舉到頭部右側(cè)上方,目視籃筐中心,右手將球舉到頭部右側(cè)上方,目視籃筐中心,大臂與肩關(guān)節(jié)平行成一條直線,大、小臂約90度角,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個(gè)直角……”
🐻那保💬🛐鏢一邊做著姿勢(shì),一邊仔細(xì)地跟楊永講著所有的動(dòng)作。
楊永非常認(rèn)真地聽(tīng)著,時(shí)不時(shí)的點(diǎn)下頭。
“好了,就是這些,🏤🎥✂接下來(lái)就是❄🔂投籃了,投籃時(shí),📚🍺由下肢蹬腿發(fā)力?!?br/>
那保鏢拍了拍自己的腿:“等到身體上升到最高點(diǎn)的位置時(shí),右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃🍞,用手腕向前抖動(dòng)和手指的向前撥球,使球飛向籃筐,楊哥,切勿注意一點(diǎn),🍀左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖🔂然足夠了,但是雙手投籃的命中率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于單手的!”
然后那保鏢瞄準(zhǔn)了一下,一用力。
‘咣當(dāng)……’
球進(jìn)了。
“楊哥,很多人剛開(kāi)始玩球的時(shí)候培養(yǎng)下來(lái)的習(xí)慣都是不正確的,所以我剛剛🎤🍣說(shuō)的你一定要注意了,我們時(shí)間太👆🕞🐼短了,你要多練習(xí)?。?#127894;”
楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,很是認(rèn)真。
接著保鏢二號(hào)將球撿了回來(lái),遞給了楊永。
楊永深呼吸了一口氣,💾接著腦海里回🥄憶起剛剛保鏢一號(hào)投球的姿勢(shì)和他剛剛說(shuō)的一些注意事項(xiàng),接著一用力。
籃球撞了一下籃板彈了回來(lái),沒(méi)有碰著籃框。
保鏢一號(hào)走上前來(lái):“楊哥,你現(xiàn)在的問(wèn)題就是不平衡和力量大小還有🧀🎺👑準(zhǔn)確度不夠,姿勢(shì)對(duì)了,但是有些僵硬的感覺(jué),就像是生搬硬套那種,你輕松一點(diǎn),來(lái)💛🕶🤛,再投一個(gè)。”
楊永點(diǎn)🥏點(diǎn)頭,調(diào)🕔🖖🍦整🕌了一下,深呼吸一口氣,抬手,瞄準(zhǔn),發(fā)力!
這次籃♓🐐🏘球倒是碰到了籃框⛱,可是還是 沒(méi)有進(jìn)球。
“楊哥,投籃時(shí),五指都自然張開(kāi),掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對(duì)球的接觸面積,以保持球的穩(wěn)定性,控😬🖌制球的出手方向和力量,像😡🐞我這樣,你看?!?br/>
接著這個(gè)保鏢又🤖🏛做了個(gè)示范:“楊哥,再來(lái)一個(gè),你剛剛很不錯(cuò)了🥗。”
楊永點(diǎn)頭,投籃,還是沒(méi)進(jìn)。
楊永眉頭皺了起來(lái)。
“楊哥,這都是正?,F(xiàn)象,別灰心,再來(lái),你比剛剛👜🛀🚹進(jìn)步很大了!”
“好!”楊永用力的點(diǎn)點(diǎn)頭,又投了起來(lái)。
保鏢二號(hào)撿球倒也撿的不亦樂(lè)乎。
楊永一直投著球,他每投一個(gè)都會(huì)🗒💘🏈想想自己之前呃那個(gè)動(dòng)作有什么瑕疵,力量用的大小是不是合適。
保鏢一號(hào)也會(huì)上來(lái)指導(dǎo)幾句。
幾次下來(lái),楊永已經(jīng)投進(jìn)了第一個(gè)球了。
倒不是楊👎永學(xué)的快,主要是因?yàn)闂钣?#127941;🍃🚛本來(lái)就是非同常人的,他超強(qiáng)的記憶力和對(duì)力量大小的完美掌握很是強(qiáng)悍。
所以投球也就投的厲害了,只不過(guò)是準(zhǔn)頭的🆚💎問(wèn)題罷了。
這跟他自己📇🚈在魔法帝國(guó)時(shí)候扔魔法差不多,都是扔,只不過(guò)魔法是沒(méi)有重量的。
練習(xí)了幾十分鐘下來(lái),楊永幾乎可以做到🍃投十個(gè)🚧進(jìn)三個(gè)了。
確實(shí)不錯(cuò),對(duì)于一✨🐦🕷個(gè)才學(xué)了不到一個(gè)小時(shí)的🚧人來(lái)說(shuō),楊永真是天才了。
也是,楊永要是連一🥎個(gè)籃球都投不好的話❌🌕📊,他🖥也不配做主角了~
“咣當(dāng)……”球又進(jìn)了。
“耶!!”林晴兒在場(chǎng)邊興奮地大叫道。
楊永額頭上也冒出了一絲汗跡了,倒不🉐🎈是他累了,主要是心靈上累了。
楊永沖著林晴兒笑了笑,緊跟著又投了起來(lái)。
半個(gè)小時(shí)后,楊永已經(jīng)做到投十個(gè)進(jìn)五個(gè)了,♊這讓保鏢一🛳👷📓號(hào)和保鏢🛄😶二號(hào)都目瞪口呆。
至于林晴兒倒是覺(jué)得沒(méi)什么,🏢🐆🛍不就是偷懶嘛,她說(shuō)換成她🏠,她也可以!
這么長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),楊永就站在二分線的位🤣置動(dòng)一下都沒(méi)動(dòng)。
每投一個(gè)球,保鏢二號(hào)連忙把球撿回來(lái)。
到👊🧚➰后來(lái),他干脆就在籃框下面等著球了,不管楊永怎么投,基本上都是在籃框那個(gè)就能撿到,只是有時(shí)候會(huì)碰到籃框彈到一邊🍩🧦🎑。
“呼~(yú)”楊永出了🏙口🚀🔶氣,🎊如釋重負(fù)般得笑了笑。
然后他發(fā)現(xiàn)周?chē)谷粵](méi)人說(shuō)話了。
轉(zhuǎn)頭一看,林晴兒竟然躺倒椅🐭👑🐎子上睡著了,保鏢一號(hào)靠在墻上也是閉這眼呢🕣。
保鏢二號(hào)也是昏昏欲睡,時(shí)不時(shí)猛地一激靈,看看籃😻球。
楊永笑了笑,接著用力把籃球往籃板上一砸!
咚的一聲。
驚得林晴兒他們?nèi)齻€(gè)統(tǒng)一地都醒了。
“怎么了嗎?”林晴兒揉了揉自己的眼。
至于保鏢一號(hào)和二號(hào)他🗞們兩個(gè)則是猛地一個(gè)激靈,直接站起身來(lái)警惕地看了眼周?chē)l(fā)現(xiàn)沒(méi)什么危險(xiǎn)后警惕性又放松了下來(lái)。
“嘿嘿,沒(méi)事沒(méi)事,辛苦你們了哈!陪我練球真是辛苦你們了!我決定❌!我請(qǐng)你們吃飯??!~”