下午的課程較少，只有一節(jié)體育課。

    體育課可不像其他的課，可以劃水。🐉🤽跑步、游戲都需要親自上陣，你必須完全按照老師的吩咐來(lái)做。

    現(xiàn)在是剛結(jié)束軍訓(xùn)不😩🎬久，所以大家體能還✉🔂📃是跟得上😄🏨。

    只是今天就是跑3千米，跑🐴🎡🔏完大家就可以自由活動(dòng)了。

    上課前第一件事，就是老師檢🍴😁⏸查衣服是否按照標(biāo)準(zhǔn)來(lái)📄🎻穿著的。

    還有鞋子，必須是運(yùn)動(dòng)鞋。

    如果🔘🕜🚸沒(méi)有按照標(biāo)準(zhǔn)來(lái)🔭做，那么會(huì)被小小懲罰一下。

    比如多跑一圈什么的。

    沐小土在♍上次老師說(shuō)明后，就立馬按照老📋師的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)🍖了。

    可是老師強(qiáng)調(diào)此🏪🚫👝情況，說(shuō)明每一年在😯🍙這項(xiàng)犯錯(cuò)的人不少，所以今天就有兩個(gè)人。

    在眾人幸災(zāi)樂(lè)禍的目光下，灰溜溜地去跑步了。

    本來(lái)今天就要跑三千米，現(xiàn)在☔🛠🎵還多🏞😒🔤加一圈，真是🏸跑死人不償命。

    老師安排眾人分批次一起跑，沐小土自知實(shí)🎛🐇力不夠，就默默地躲到了第二梯隊(duì)。

    第一梯隊(duì)的🛩😗人都是想要滿分的人，🚗沐小土覺(jué)得跟他們一起跑，絕對(duì)會(huì)把自己的心肝脾肺都跑出來(lái)。

    他們的速度，太快了！

    在輪到第二梯隊(duì)的時(shí)候❔🧚🥟，沐🍓小土已經(jīng)做好🌎🏢了預(yù)備活動(dòng)，筋骨都活動(dòng)開(kāi)了。

    隨著老師一聲令下，🍘🏻一群人像是脫韁的野馬，飛奔而去。

    只是速度肯定比不上野馬，但這架勢(shì)是夠了。

    三千米說(shuō)遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，刷一下，就完了。

    沐🔛🎆小土跑完，聽(tīng)💾🍭到老師🌜給自己記的時(shí)，18分35秒。

    這個(gè)成績(jī)不丟臉，可以說(shuō)在第二梯隊(duì)是頂尖的。

    沐小土氣喘吁吁，茍著腰慢慢回復(fù)體力。

    在劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要一屁股🍞💫坐在地上，📫⏱這樣對(duì)身體的危害挺大的。

    站著慢慢恢復(fù)呼吸✋，也不要急著喝水，在呼吸平🚼👅📦穩(wěn)后再喝開(kāi)水。

    這樣就會(huì)好很多，沐小土在登🤽👁🚛記完成績(jī)后，就慢慢回到🥒🏥🍺了宿🎴🕎舍。

    這天，又有宿舍的兄弟說(shuō)道：“沐小土，你知不知道校園馬拉松開(kāi)始了！上次你不報(bào)名了嗎，今天晚上開(kāi)始第一輪，我看了下名單，今🔥🈹🥙天好像就有你?！?br/>
    沐小土聽(tīng)🎀🛴到后，不可思議地望著那位，🔄🛶你在說(shuō)啥？

    我怎么一句都聽(tīng)不懂呢！

    還要跑步，我的個(gè)天呀。

    我的小身板，有點(diǎn)扛不住啊。

    而那位室友，這🤒🐛🙏時(shí)把手機(jī)上的通知遞到了沐🤫👫小土面前，一看果然如此。

    那就繼續(xù)跑吧！馬拉松，好像是八千米。

    這種馬拉松都是學(xué)校組織的玩的，所以對(duì)于這距離沒(méi)有嚴(yán)格控制，八千米也是普通在校學(xué)🌆生的🍂🥥極限了。

    再多，恐怕要出問(wèn)題。

    沐小土看著公告，默♌⬆😲默地收拾起東西，準(zhǔn)🚉🥜✡備前往校園馬拉松的地點(diǎn)。

    現(xiàn)在還早，沐小土準(zhǔn)🥠備先去吃個(gè)飯，然后好好休息一下，晚上絕對(duì)是個(gè)大考驗(yàn)。

    八千米🙅，想都不敢想，這是普通😿學(xué)生能跑出來(lái)的距離嗎？

    這……還真是的。

    這種校園馬拉松，💾👥都是圍著學(xué)校🥁😜跑，不會(huì)出校園。

    沐小🔀💀⚪土去食堂，吃了一大堆東西，還喝了一瓶🐁快樂(lè)肥宅水。

    糖分，是運(yùn)動(dòng)必須攝取的。

    喝口汽水，壓壓驚。

    快樂(lè)肥宅水能給沐小土提供巨大的能量，晚上🥟🌊🥡跑校園馬拉松就靠它了。

    不過(guò)，要想在這次比賽中取的🖇名次，顯然是不可能僅靠快樂(lè)肥宅水就行的。

    這種😪碳🥫🔈酸飲料，只是給你一種觸覺(jué)上的滿足，其實(shí)對(duì)跑步根本毫無(wú)作用。

    不過(guò)✂沐小土喝高興就好，這種比賽就是參🏓與第一，友誼👕❎❎第二，比賽第三。

    沐小土在恢復(fù)了精力后，🏜喝著小水，美滋滋地來(lái)到了馬拉松起點(diǎn)處。

    這場(chǎng)馬拉松起點(diǎn)也是最后的終點(diǎn)，學(xué)校組織的這🛬場(chǎng)活動(dòng)，據(jù)說(shuō)是個(gè)公益活動(dòng)。

    只要你完成比賽，那么贊助方就會(huì)給貧困山區(qū)捐🚄🎹出一筆錢(qián)，所以這份活動(dòng)雖然你得不到任何收益，但最后山區(qū)的孩子會(huì)感謝你的🐙。

    他們的桌子、衣服💉⬛🖌、學(xué)習(xí)用品，都是贊助方捐助出來(lái)的。

    而你只要跑完全程，就能為此出一份力。

    沐小土本🎂🌏來(lái)毫無(wú)感覺(jué)，可是那起點(diǎn)處人山人海的樣子，就知道世上就是好人多。

    大家只需要爆發(fā)出身體的潛能，付出汗水就會(huì)讓山區(qū)孩子😸🍙🗽得到幫助。

    這簡(jiǎn)直是白撿錢(qián)，主辦方這時(shí)候在一面熒幕上，投影出山區(qū)🥛🤩孩子現(xiàn)況的圖片，伴著音樂(lè)。

    沐小土感覺(jué)雙眼有些濕潤(rùn)了，跟他們相比我🎤🥪🕡們就是活在天堂之中。

    加油吧，努力跑完全程。

    雖然加上下午體育課上跑的🔭🔄🎪，已🐿經(jīng)超過(guò)一🍚🦀萬(wàn)米了。

    但人生，不拼搏一次，👋🥨你根本不知道自己有多大能量。

    沖吧！

    少年，就應(yīng)該在路上揮灑汗水！

    隨著🎡🎚⛓時(shí)間的推移，來(lái)到這里的人越來(lái)📙越多，看💳🌙🥎來(lái)大家都對(duì)此很熱衷。

    沐小土也感到一絲絲高興，魔都大學(xué)的學(xué)生都有✉♿💱一副好心🌚腸。

    晚上，主辦方在路上設(shè)有🎽標(biāo)📳🚐🤯志，提醒選手應(yīng)該是往那邊跑。

    隨著裁判員的一聲令🏨🚡🙎下，黑壓壓的人群😀🛬往前涌動(dòng)。

    沐小土夾雜在人群中，隨著大流，向前奔跑著。

    第一圈的時(shí)候，感覺(jué)呼吸已經(jīng)有些急促了。

    接著又是一圈，🦆😕沐小土感覺(jué)雙腿有🤴些沉重🕋🚌，跑步貌似不是沐小土的主業(yè)。

    也不是強(qiáng)項(xiàng)，所🍪🍌📣以第二圈就有些脫力🤣💤📋，身⏯體著實(shí)有些差。

    好在沐小土🤨🌸也不是一個(gè)輕易放棄🗻的人，咬著牙也把這段路程跑完。

    畢竟自己裝的逼，含著淚又要裝完。

    第三圈，沐小土跑到一🦗🅿半的時(shí)候，就感覺(jué)完全沒(méi)有🤮🕸力🖲📶氣了。

    沐小土不得不停下腳步，慢慢走著來(lái)恢復(fù)體力。

    是在不想動(dòng)彈，可以一想到人生路上，你🍾😰不拼搏一次，根本不知道你自己有多厲害。

    而且跑步嘛，不需要天賦🧞🐟🔼，只🔧⌛要一直跑下去就行🛶🕕🌥。

    一直跑，一直跑，一直到永遠(yuǎn)。

    一場(chǎng)小小的校園馬拉松，如果這你就跑不完🥀全程，你還能🥂🧣🆔做成功其他事情嗎！

    第四🍜🤧圈，沐小🌥🚉土還是繼續(xù)走著，在沐小土走路這段時(shí)間，已經(jīng)有不少人超過(guò)了沐小土。

    沐小土起步時(shí)，穩(wěn)穩(wěn)地跟在了第一梯隊(duì)，只🦐🐸是在第二圈的時(shí)候落后了，然后脫離了第一梯隊(duì)。

    在第三圈，開(kāi)始走路時(shí)沐小土就不⛴💯知道落后到哪里去了。

    在即將進(jìn)入第五圈，沐小土又開(kāi)始跑動(dòng)了。

    這一次依然感覺(jué)雙腿如🤕💺😒同灌了鉛似的，挪不動(dòng)腿。

    沐小土這時(shí)才明白一直慢跑🥜⏸，才是最節(jié)省體力的。

    如果你停一下，跑一下，會(huì)很累的。

    身體體能也會(huì)迅速下降，想清楚🏙🏧🚮➡這一點(diǎn)，沐小土就以一個(gè)穩(wěn)定的速度前行著。

    一步又一步，緩緩跑過(guò)一半的路程！