1024 一級棒

     “大小姐，您終于回來了?！?br/>
     宇🌭👊😣峰站在賓利車前🏂💜🅱，對著已經(jīng)換回一身華麗衣服的劉歆楠鞠躬。

     “我們翻🎣👥🍃遍了整個G市，都沒找到您的消息?！?br/>
     “廢物！”

     劉歆楠給了宇峰一巴掌！

     “對，對不起，請大小姐責(zé)罰……”

     “你現(xiàn)在還有用，責(zé)罰留著以后再說！”

     劉歆楠冷哼一聲，“回A市。”

     “大小姐，不找李凡了么？”

     “在此之前……還有另外的事情要辦?！?br/>
     劉歆楠心中嘆氣，自己需要增強力量才🐧🥓🌩行，不然就沒辦法把李凡給爭📷回來了！

     沒想到，走🏑🥏了一個慕容櫻，又🐃💑來了一個慕容愛！

     真是夠了……

     這也🥅證明了自己的無🔫🤹🤭力！劉歆楠討厭這樣，自己想要的東西，一定可💚📆以爭取來的！靠著施舍得來的東西，都是垃圾！

     李凡的價值，值得自己去進(jìn)步，去爭奪！

     “大小姐的專機已經(jīng)維修完畢🚻🚸了，隨時都可以調(diào)來?！?br/>
     “嗯，好?！?br/>
     劉歆楠點點頭，“我們回家吧?！?br/>
     “是，大小姐！”

     李凡看了一眼短信。

     “劉歆楠終于回去了……”

     李凡也算是松🐙了口氣，夏🛸😗🏸旖也跟著回家了，那些妹子們終于回👍去了。

     自己在G大還👪有很多🎃事情要做呢，有她們在的確🚸🛅是挺麻煩的。

     李凡一邊上課，一邊經(jīng)營著自己的國術(shù)社。

     一個月的訓(xùn)練之后，國術(shù)🍙🌌😆社只剩下了四十個人，還在苦苦堅持🥃🤨💿。剩下的人都跑的差不多了，畢竟國術(shù)社的訓(xùn)練強度，要比其他社團(tuán)大的多。

     “好了，剩下這些人，起碼是意志不錯的?！?br/>
     李凡站在社團(tuán)的教室里，看著面前的這些人。

     劉小婉🗜和林月仙也在其中，不過林月仙對練武倒是沒什么興趣，劉小婉卻是興致十足⛪📚。

     尤其劉小婉還一直練著瑜伽，一些基🔣😊🧡礎(chǔ)訓(xùn)練對她來說，倒🔋🏍🌠沒多困難。

     “今天是進(jìn)階的課程么？”

     蔣媛媛可是很聰明的，一下就明白過來。

     “🤾🦀當(dāng)然了，你們訓(xùn)練了一個月，恐怕已經(jīng)對真正的古武有所期待了吧?！?br/>
     “當(dāng)必然啦！”

     劉小婉連忙點🚡頭，“早就期待了，不過我們真的能學(xué)么？”

     “可以的?！?br/>
     李凡點點頭，他伸出左手來，一團(tuán)真氣慢慢凝聚在掌心當(dāng)中，緩緩📠😺👙形成了一團(tuán)氣球。

     這團(tuán)氣球不斷地旋轉(zhuǎn)，然后被李凡丟了出去。

     “砰！”

     🏁😖😒旁邊豎著的一個木樁，立刻被🍉🐮⛅氣球攔腰打斷了！

     “哇！”

     社員們都驚呼起來，然后紛紛鼓掌。

     “社長，太帥了！”

     李凡的崇拜者們紛紛嚷道，還有幾個僅🔊🧡⏺存的女社員也各種送秋⏫🗒🚖波。

     “哼哼……”

     蔣媛媛卻哼哼了兩聲。

     “〰💕李凡說，你也是一個👻⛷挺厲害的武斗家，這樣的招式你也會么？”

     劉小婉詢問盤腿坐在旁邊的蔣媛媛。

     “哼！”

     “她不會?！?br/>
     蔣芳芳在旁邊說道，“我們都不會，真氣外放，是一👨♎🚌種很高深的技巧?！?br/>
     “💠🐼🐙其實一點都不高深，只是對真氣的🤞📋🎖一種掌握?！?br/>
     李凡笑起來，“我要教給你們的，是一種簡化之后的七俠拳，練得是簡化的七🚡🗾👠俠勁。七俠拳可以鍛煉你們的體魄，而七俠勁，可以通過調(diào)整你們的呼吸，為🐐你們養(yǎng)氣。從現(xiàn)在開始練，快的人一個月，慢的人一年，都可以達(dá)到我這種水平?！?br/>
     “不可能吧！”

     蔣媛媛有些不敢相信，“真氣外放，起碼需要🥌🥩登峰🔒🔓🥏造極📔以上的實力吧！一年，能練到這個水準(zhǔn)？”

     “當(dāng)然不能，只是我的這🔊🦅種真氣控制能力，很容易就可以學(xué)會，不需要練到那么高的水平?！?br/>
     李凡解釋了一下，“因為我的功夫是📮以氣養(yǎng)人，然后以人練氣。內(nèi)外功相輔相成，便可以達(dá)到我剛剛用的水平?！?br/>
     “練起來很難么？”

     一個學(xué)員忍不住問道。

     “不算⛳🔀✒難，但七俠拳一共有七種拳法，你們想都修煉，是不太可能的。我建議，選一門自己喜歡，或者適合自己的，去🚹🗼精煉一下，會有更好的效果。我現(xiàn)在有兩個徒弟……不對，是三個！他們都是選了其中一門，來深入研究的。”

     “那是哪七門啊？”

     蔣媛媛雖然早聽說《😫七✍📱🏏俠拳》這門功夫，但卻沒深入研究過。

     “是虎擊術(shù)，熊😊🏘🐣擊術(shù)，猿擊術(shù)，鹿擊🛐〰💻術(shù)，鶴擊術(shù)，還有蟾🌂擊術(shù)與蛇擊術(shù)?！?br/>
     蔣芳芳倒是如🐱🛬數(shù)家珍一般，“我們兩個學(xué)的是熊擊術(shù)和鶴擊術(shù)，分別代表著💸🧕體魄，擒拿。還有飄逸，防守?！?br/>
     “芳芳說的沒錯。”

     李凡點點頭，“就是這七門，剩下的幾門，虎擊術(shù)代表的是勇武，🏅連擊；猿擊術(shù)象征靈動，身法；鹿擊術(shù)代表耐力，踢技！蟾擊術(shù)和蛇擊術(shù)是我的獨創(chuàng)，分別代表著真氣和防守反擊?！?br/>
     “聽起來好厲害的樣子！”

     社員們?nèi)滩蛔〖娂娮h論起來。

     只有李泰一，這個韓國人最為安靜，🐜🤒一直在🙋🤽旁邊按照李凡的方法，默默📛練習(xí)。

     “路線你們自己選，💵但內(nèi)勁是不變的，先從呼吸術(shù)開始，慢慢修煉吧。”

     “聽起來像是瑜伽呢。”

     劉小婉嘀咕起來，“一開始就是練習(xí)呼吸?！?br/>
     “呼吸的方式可不一樣。”

     李凡笑了，“大家跟著我的節(jié)奏👞❤🐙，我📊🐾來教你們👉練吧?！?br/>
     李凡把自己練出的呼吸術(shù)交給了他們。

     劉小婉練了💓🔃一會，就忍🎵🐨不住問了一句，“這樣真的🎑有效果么？”

     “沒感覺到什么嗎？”

     李🚸🚛🌫凡笑呵呵地問道，“有沒有一種，呼吸更順暢，體內(nèi)濁氣都👩⬅🏍🤤🤣被拔掉的感覺？”

     “倒是💠🦓🐜🍾📣舒服了一😻些……這是呼吸術(shù)的效果么？”

     “是的?！?br/>
     李凡點點頭，“這種呼吸方式，可以鍛煉你們的肺部，讓你們吸收氧氣的方式更加有效。要記住，武斗家的能力，大部分來源于燃燒氧氣所轉(zhuǎn)化來的力量！用最簡單的話來說，就是能量！我們?nèi)祟愇漳?#127385;量的方式很簡單，吸氧，和攝取食物！攝取食物是固定消耗，只有吸氧才是時時刻刻都能進(jìn)行的方式！只要你們按照我的方式來，一定可以培養(yǎng)出屬于自己的能量！”

     李凡傳授了心法的第一步，呼吸。

     三天之后，他把👵👯心法也公🤕🏂布了出來，提供給社員修煉。

     而一周之后，🥋⛰🐄因為天賦不同，每個人也有了不同的💫進(jìn)步。

     李凡站在教室里，♍🍓看著面前這些人，“來，👬🔉我要檢驗一下你們的實力了！”