下午的課程較少，只有一節(jié)體育課。

    體育課可不像其他的課，🥠👡🛠可以劃水。跑步、游戲都需要親自上陣，你必須完全按照老師的吩咐來做。

    現(xiàn)在是剛結(jié)🎅🏫🔋束軍訓不久，所以大家體能還是跟得上。

    只🖇🏟🏩是今天就是跑3千米，🔇跑完大家就可以自由活動了。

    上課前第一件事，就是老師檢查衣服是否按照標準來穿🙆著的。

    還有鞋子，必須是運動鞋。

    如果⛵沒有按照標準來做，那🐱🍩么會被小小懲罰一下。

    比如多跑一圈什么的。

    沐小土在上次老師說明后🛍😩，就立馬按照老師的標準來💭了。

    可是老師強調(diào)此情況，說明每一年在這項犯錯的人不少，所以今天👂🌭🥙就有兩個人。

    在眾人幸災(zāi)樂禍的目光下，灰溜溜地去跑步了。

    本來今天就要跑三千米✳🐀Ⓜ，現(xiàn)在還多🎪🍟🕤加一圈，真是跑死人不償命。

    老師安排眾人分批次一起跑，沐小土自知實力不夠，就默默地躲到了第二梯🍷隊。

    第一梯隊📃的人都是想要滿分的人，沐小土覺得跟他們一起跑，絕對會把自己的心肝脾肺都跑出來。

    他們的速度，太快了！

    在輪到第二梯隊的時🥒候，沐小土📝已經(jīng)做好了預(yù)備活動，💐🐲筋骨都活動開了。

    隨🎰著老師一聲令下，一群人像是脫韁的🍁🐁🦅野馬，飛奔而去。

    只是速度肯定比不上野馬，但這架勢是夠了。

    三千米說遠不遠，刷一下，就完了。

    沐小📮🧀土跑完，聽到老師給自🖼🔏🍾己記的時，18分35秒。

    這個成績不丟臉，可以說在第二梯隊是頂尖的。

    沐小土氣喘吁吁，茍著腰慢慢回復體力。

    在劇烈運動后，不要一屁🚕股坐在地上，這樣對身體的危害挺大的。

    站著慢慢恢復呼吸，也👞🎗📫不要急著喝水，在呼👳📼吸平穩(wěn)后再喝開水🔼。

    這樣就會好很多，沐小土在登記🌯完成績后，就慢💫慢回到了宿舍。

    這天，又有宿舍的兄弟說道：“沐小土，你知不知道校園馬拉松開始了！上次你不報名了嗎，今天晚上開始第一輪，我看了下名單，今天好像🗡😧🐒就有你。”

    沐小土聽到后，不可思議地😠🔙🔮望著那位，你在說啥？

    我怎么一句都聽不懂呢！

    還要跑步，我的個天呀。

    我的小身板，有點扛不住啊。

    而那位室友，這時把🤮手機上的通知遞到了沐小土面前，一🍀看果然如此。

    那就繼續(xù)跑吧！馬拉松，好像是八千米。

    這種馬拉松都🔷是學校組織的玩的😹，所以對于這距離沒有嚴格控制，八千米也是普通在校學生的極限了。

    再多，恐怕要出問題。

    沐小土看著公💚告，默默地收拾起東西🚾，準備前往校💁園馬拉松的地點。

    現(xiàn)在還早，沐小土準備先去吃個飯，然后好好休息一下，晚🖤⬇上絕對是個大考驗。

    八千米，想都不敢想📝🎗⛪，這是普通學生能跑出來的距離嗎？

    這……還真是的。

    這種校🈚🍵園馬拉松🐆🖍🐂，都是圍著學校跑，不會出校園🚐⏯。

    沐小土去食堂，吃了一大🐴💱🍾👲📣🍫堆東西，還⛓⛷喝了一瓶快樂肥宅水。

    糖分，是運動必須攝取的。

    喝口汽水，壓壓驚。

    快樂肥宅水能🙍🙄✳給沐小土提供巨大的能量，✌🦎🤪晚上跑校園馬拉松就靠它了。

    不過，要想在這次比賽中取的名次，顯然是不可能僅靠快樂肥宅🥣🍘🖊水就行的。

    這🤘👄種碳酸飲料，只是給你一種觸覺上的滿足，其實對跑步根本毫無作用。

    不🌴🎩過沐小土喝高興就好，這種比賽就是參與第一，友誼第🚐二，比賽第📕三。

    沐小土在恢復了精👖力后，喝著小水，🔁🍠美滋滋地來到📩🎰了馬拉松起點處。

    這💀➡🙈場馬拉松起點也是最后的終點，🌗學校組織的這場活動，據(jù)說是個公益活動。

    只要你完成比賽，那么贊助方就會給貧困山區(qū)捐出一筆錢，所以這份活🗃動雖然你得不到任何收益，但最后山區(qū)的孩子會感謝你的🔴😌🚸。

    他們的桌子、衣服、學🍒習用品，都是贊助方捐助出來的。

    而你只要跑完全程，就能為此出一份力。

    沐小土本來毫無感覺，可是那起點處人山人海的樣子，就知道世上就🧗🗿🏠是好人多。

    大家只需要爆😵🐾🍾發(fā)出身體的潛🏜👱能，付出汗水就會讓山區(qū)孩🤑🦑🔶子得到幫助。

    這簡直是白撿錢，主辦方這時候在🎪🥣🎢一面熒🌓🥈幕上，投影出山區(qū)孩子現(xiàn)況的圖片，伴著音樂。

    沐小土感覺雙眼有些濕潤🎴🍑了，跟他們相比我們就是活在天堂之中。

    加油吧，努力跑完全程。

    雖然加上下午體育課上跑的，已經(jīng)超過一萬⌚🛁米了。

    但人生，不拼搏一次，你根本不知道自🈯🌧己有多大能量。

    沖吧！

    少年，就應(yīng)該在路上揮灑汗水！

    隨🔑🥡著時間的推移，🍔😢🚉來到這里的人越來越多，看來大家都對此很熱衷。

    沐小土也感到🤙一絲絲高興，魔都😙🐢📽大學的🃏📥📸學生都有一副好心腸。

    晚🕴🧞上，主辦方🌅🌇🐜在路上設(shè)有標志，提醒選手應(yīng)該是往那邊跑。

    隨著裁判🕠員的一聲令下，黑壓壓的人群往前涌動。

    沐小土夾雜在人群中，隨著大流，向前奔跑著。

    第一圈的時候，感覺呼吸已經(jīng)有些急促了。

    接著又是一圈，沐小📴🗃♈土感覺雙腿有些沉重，跑步貌似不是沐小土的主業(yè)。

    也不是強🏸🦉項，所以第二圈就有些脫力，身體著實有些差。

    好在沐小🤮土也不是一個輕易放棄的人，咬著📱❓🦍牙也把這段路程跑完。

    畢竟自己裝的逼，含著淚又要裝完。

    第三圈，沐小土跑到一半的時🚘候，就感覺完全沒🐄有🚠🐵✨力氣了。

    沐小土不得不停下腳步，慢慢走著來恢復體力。

    是在不想動彈，可以一想🛤🛌到人生路上，你不拼搏一次，根本不知道你自己有多厲🔟害。

    而🤯🎶⛽且跑步⏸📒🤺嘛，不需要天賦，🗿只要一直跑下去就行。

    一直跑，一直跑，一直到永遠。

    一場小小的校園馬拉松，如果這你💭就跑不完全程，你還能做🌜🥨🥇成功其他事情嗎！

    第四圈，沐小土還是繼續(xù)走著，在沐🤯🏃小土走路這段時🗼🛑🌃間🥂✝，已經(jīng)有不少人超過了沐小土。

    沐小土起步時，穩(wěn)🚳〰🍮穩(wěn)地跟在了第一梯隊，只是在第二圈的時候落后了，然后脫離了第一梯隊。

    在第三圈⏭🌍，開始走路🍃🚡💠時沐小土👱🎽💛就不知道落后到哪里去了。

    在即將進入第五圈，沐小土又開始跑動了。

    這一次依然感覺雙腿如同灌了鉛似的💥💑💃，挪不動腿。

    沐小土這時才明白一直慢跑，才是最節(jié)省體🔽✂力🔈🆓的。

    如果你停一下，跑一下，會很累的。

    身體體🕐🐂🥈能也會迅速下降，想清🙎楚這一點，沐小土就以一個穩(wěn)定的速度前行著。

    一步又一步，緩緩跑過一半的路程！