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     “哦?!?br/>
     楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,深呼吸了一口氣。

     又拍了起來。

     這次比之前好多了,最起碼球不會(huì)自己跑了。

     “嗯!不錯(cuò)!”

     林晴兒很滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭:“來,投籃吧!”

     林晴兒把楊永拉到二分線那里,指著籃筐。

     楊永一點(diǎn)頭,接著雙手沖著籃框一扔。

     籃球連籃板都沒碰著,直接撞到了墻上。

     “哎呀錯(cuò)了!”林晴兒一揮手:“不是這樣投的🉐📔!這樣,這樣🍐💞!”

     接著林晴兒比劃了個(gè)投籃的動(dòng)作。

     “什么樣子?”楊永沒看懂。

     “就是這樣?。 绷智鐑河直葎澚吮葎?。

     “小姐,你也是錯(cuò)的……”

     保鏢一號(hào)終于忍不住了,開口提醒道。

     “額……”林晴兒尷🚏👫尬地笑了笑:“不是雙手🥕的嘛📻🕰🐼,嘿嘿……”

     “不是的,我來教吧!”

     “嗯嗯!嘿嘿……楊永,好好學(xué)哦!”

     林晴兒笑了笑,🎃🔪🍡接著蹦蹦跳跳地就走到了椅子那邊坐了下來。

     楊永滿臉的黑線,接著轉(zhuǎn)頭看🍨🚤✴向保鏢一號(hào):“怎么🍒📜🗄投才對(duì)?”

     “其實(shí)投🔃🌺🏗籃很大的關(guān)鍵是姿勢(shì),技巧等,這🍽😻🐌樣,我給你示范一下,🐄你看你一下。”

     楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,把球遞給了保鏢。

     保鏢拿過🌮籃球:“楊哥,你看好了,一般我們都是右手投籃的,右腳比左腳大約靠前一個(gè)腳掌,左腳🐻🌿稍后,踮著腳,兩膝微屈,重心落于腰部,屁股后翹?!?br/>
     然后那個(gè)保鏢把籃球舉過頭頂:🤑“手上的就是右手四指除大拇🎛🐭指外微微合攏,籃筐圓心三點(diǎn)一線,右手將球舉到頭部右側(cè)上方,目視籃筐中心,右手將球舉到頭部右側(cè)上方,目視籃筐中心,大臂與肩關(guān)節(jié)平行成一條直線,大、小臂約90度角,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個(gè)直角……”

     那保鏢一邊做著姿勢(shì),一邊仔細(xì)🗣地跟楊永講著所有的動(dòng)作。

     楊永非常認(rèn)真地聽著,時(shí)不時(shí)的點(diǎn)下頭。

     ✂🆔“👸好了,就是這些,接下🖋🚖🚱來就是投籃了,投籃時(shí),由下肢蹬腿發(fā)力?!?br/>
     那保鏢拍了拍自己的腿:“等到身體上升到最高點(diǎn)的位置時(shí),右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動(dòng)和手指的向前撥球,使球飛向籃筐,楊哥,切勿注意一點(diǎn),左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖然足🥔夠了,但是雙手投籃的命中率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于單手的!”

     然后那保鏢瞄準(zhǔn)了一下,一用力。

     ‘咣當(dāng)……’

     球進(jìn)了。

     “楊哥🍕,很多人剛開始玩球的時(shí)候培養(yǎng)下來的習(xí)慣都是不正確🔏🌥🔹的,所以我剛剛說的你一定要注🥀🚢意了,我們時(shí)間太短了,你要多練習(xí)啊!”

     楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,很是認(rèn)真。

     接著保鏢二號(hào)將球撿了回來,遞給了楊永。

     楊永深呼吸了一口氣,⛳🦁🈲接著腦海里回憶起剛剛保鏢一號(hào)投球的姿勢(shì)和他剛剛說🚱🤨的一些注意事項(xiàng),接著一用力。

     籃球撞了一下籃板彈了回來,沒有碰著籃框。

     保鏢👄一號(hào)走上前來:“楊哥,你現(xiàn)在的問🤕題就是不平衡和力量大小還有準(zhǔn)確度不夠,姿勢(shì)對(duì)了,但是有些僵硬的感覺,就像是生搬硬套那種,你輕松一點(diǎn),來,再投一♏👘🐱個(gè)。”

     楊永點(diǎn)點(diǎn)頭,調(diào)整了一下,深呼吸一⌛口氣,抬✌🗣💁手,瞄準(zhǔn),發(fā)力!

     這次籃球倒😴⬆是碰到🤳🤰了籃框,可是還是 沒有進(jìn)球。

     “楊哥,投籃時(shí),五指都自然張開,掌心空出,用🦔🐏🛺指根及指根以上部位觸球,增大對(duì)球的接觸面積,以保持球的穩(wěn)定性,控制球的🏊出手方向和力量,像😱💆🎨我這樣,你看?!?br/>
     🏌🔌接著這個(gè)保鏢又做了個(gè)示范:“楊哥,再來一個(gè),你剛剛很不錯(cuò)了。”

     楊永點(diǎn)頭,投籃,還是沒進(jìn)。

     楊永眉頭皺了起來。

     “🚛楊哥,這都是正?,F(xiàn)象,別灰心,再來,你比剛剛進(jìn)步很大了!”

     “好!”楊永用力的點(diǎn)點(diǎn)頭,又投了起來。

     保鏢二號(hào)撿球倒也撿的不亦樂乎。

     楊永一直投🤶著球,他每投一個(gè)都會(huì)想想自己之前呃那個(gè)動(dòng)作有什么瑕疵,力量用的大小是不是合適。

     保鏢一號(hào)也會(huì)上來指導(dǎo)幾句。

     幾次下來,楊永已經(jīng)投進(jìn)了第一個(gè)球了。

     倒不是楊永學(xué)的快,主要是因?yàn)闂钣辣緛砭褪欠峭H说?,他超?qiáng)的記憶力和對(duì)力量大小的完美掌握很是強(qiáng)悍🌆。

     所以🐢🕔🦐投🌃球也就投的厲害了⭐🐩💈,只不過是準(zhǔn)頭的問題罷了。

     這跟他自己在🥛魔法帝國時(shí)候扔魔法差不多📂🦕,都是扔,只不過魔法是沒有重量的。

     練習(xí)了幾🚁👩十分鐘下來,楊永幾乎可以做到投十個(gè)進(jìn)三個(gè)了。

     確實(shí)不錯(cuò),對(duì)于一個(gè)才🖊💥學(xué)📽了💘不到一個(gè)小時(shí)的人來說,楊永真是天才了。

     也是,楊永要是連一🐾🆎個(gè)籃球都投不好的話,他也不配做主角了~

     “咣當(dāng)……”球又進(jìn)了。

     “耶?。 绷智鐑涸趫?chǎng)邊興奮地大叫道。

     楊永額頭上也冒出了一絲汗跡🕷🔑了,倒不是他累📃了,主要是心靈上累了。

     楊永沖著林晴兒笑了笑,緊跟著又投了起來。

     半個(gè)小時(shí)后,楊永已經(jīng)做到投十個(gè)進(jìn)五個(gè)了,這讓保鏢一號(hào)和💈保鏢二號(hào)都目瞪口呆🐼⛑📫。

     至于林晴兒倒⛑⏯是覺得沒什么,不就是偷懶嘛,她⬜🕵👁說換成她,她也可以!

     這么長(zhǎng)時(shí)間下來,楊🔐🕍永就站在二分線的位置動(dòng)一下都沒動(dòng)。

     每投一個(gè)球,保鏢二號(hào)連忙把球撿回來。

     到🚂🥐后來,他干脆就在籃框下面等著球了,不管楊永怎么投,基本上都是在籃框那個(gè)就能撿到,只是有時(shí)候會(huì)碰到籃框彈到一邊。

     “呼~”楊永出了口氣,如釋🧥🔷重負(fù)般得笑了笑💒🥫🚾。

     然后他發(fā)現(xiàn)周圍竟然沒人說話了。

     轉(zhuǎn)頭一看,林晴兒竟然躺倒椅🔯子上睡著了,保鏢一號(hào)靠在墻上也是閉這眼呢。

     保鏢二號(hào)也是昏昏欲睡,時(shí)不時(shí)猛地一激靈,看〽🍚✉看籃球。

     楊永笑了笑,接著用力把籃球往籃板上一砸!

     咚的一聲。

     驚得林晴兒他們?nèi)齻€(gè)統(tǒng)一地都醒了。

     “怎么了嗎?”林晴兒揉了揉自己的眼。

     至于保鏢一號(hào)和二號(hào)他們兩個(gè)🎿💾則是猛地一個(gè)激靈,直接站起身來警惕地看了眼周圍,發(fā)現(xiàn)🚈😠沒什么危險(xiǎn)后警惕性又放松了下來。

     “嘿嘿,沒事沒事,辛苦你們了哈!陪我練球真是辛苦你們了!我決定!我請(qǐng)你🤧🏑👭們吃飯!!~”