下午的課程較少，只有一節(jié)體育課。

    體育課可不像其他的課，可以劃水。跑步、游戲都🦔需要親自上陣，你必須完全按照老師的吩咐來做。

    現(xiàn)在是剛結束🆑🉑🖊軍訓不久，所以大家體能還是跟🎟🔜👹得上。

    只是今天就是跑3千米😏，跑完大家就可😱🏧以自⛵🏖⛪由活動了。

    上課前第一件事，就是老師檢查衣服是👚🚜🌇否按照標🈳🧀準來穿著的。

    還有鞋子，必須是運動鞋。

    如果沒有按照🍷🎇標準來做，那么🗄🐊🚑會被小小懲罰📊一下。

    比如多跑一圈什么的。

    沐小土在上次老師說明后💣，就立馬按照老師的標準來了。

    可是老師強調此情況，說明每🚷一年在這項犯錯的人不少，所😙💹以今天就有兩個人。

    在眾人幸災樂禍的目光下，灰溜溜地去跑步了。

    本來今天就要跑三千米，現(xiàn)在還⛄👽🎑多加一圈，真是😿跑死人不償命。

    老師安排眾人分批次一起跑，沐小土自知實力不夠，就默默地🏠🏍🎆躲到了第二梯隊。

    第一梯隊的人都是想要滿分的人，沐小土覺得跟🛄🎨😪他們一起跑🥌🚥，絕對會把自己的心肝脾肺都跑出來。

    他們的速度，太快了！

    在輪到第二梯隊的時候，沐🔯🍳小土已經做好了預備活動，筋骨都活動開了。

    隨著老❇🗞🏞師一聲令下，一群人像是脫韁的野馬，飛奔而去。

    只是速度肯定比不上野馬，但這架勢是夠了。

    三千米說遠不遠，刷一下，就完了。

    沐小土跑完，聽到老師給🚩自己記的時，18分35秒✴📊。

    這個成績不丟臉，可以說在第二梯隊是頂尖的。

    沐小土氣喘吁吁，茍著腰慢慢回復體力。

    在劇烈運動后，不要一屁股坐⚽🚙在地上，🏂🎱🤒這樣對身體的危害挺大的。

    站著慢慢恢復呼吸，也不要急著喝水，在呼吸🌥🚇平穩(wěn)后再🤢喝開水。

    這樣就會好很多，沐小🚕🔣土在登記完成績后，就慢慢回到了宿舍。

    這天，又有宿舍的兄弟說道：“沐小土，你知不知道校園馬拉松開⛔始了！上次你不報名了嗎，🤙📦📎今天晚上開始第一輪，我看了下名單，今天💧🐑好像就有你?！?br/>
    沐小土聽到后，不可思議地⛏望著那位，你在說啥？

    我怎么一句都聽不懂呢！

    還要跑步，我的個天呀。

    我的小身板，有點扛不住啊。

    而那位室友，這時把手機上的通知遞到了沐小土👾🤣🕍面前，一看果然如此。

    那就繼續(xù)跑吧！馬拉松，好像是八千米。

    這種馬拉松都是學校組🚴🚔🚢織的玩的，所以對于這距🐌🏴離沒有嚴格控制，八千米也是普通在校學生的極限了。

    再多，恐怕要出問題。

    沐小土看著公告，默默地收⛎⛩拾起東西，準備前往校園馬拉松的地點。

    現(xiàn)在還早，沐小土準備先去吃個飯，然后好好休息一下，晚上🥄⌛🆚絕對是個大考驗🍈😺。

    八千米，想都不敢想，這是普🚺🌂通學生能🍕❌👬跑出⬆🛀來的距離嗎？

    這……還真是的。

    這種校園馬拉松，都是圍著學🙇🤳🖥校跑，不會🎚💨🐄出校園。

    沐🎃小土去食堂，吃了一大堆東西，還喝了一瓶快樂肥宅♊📴🔞水。

    糖分，是運動必須攝取的。

    喝口汽水，壓壓驚。

    快樂肥宅水能給沐小土提供巨大的能量，晚上跑校園馬拉松就👽靠它了。

    不過，要想在這次比賽中取的名次，顯然是不可能僅🌇靠快樂肥宅水就行🍚😴👥的。

    這種碳酸飲料，只是給你一種🕟🌦👏觸覺上的滿足，其實對跑步根本毫無作用。

    不過沐小土喝高興就好，這種⏹🕊🚼比賽就⬅🈂🍌是參與第一，友誼第二，比賽第三。

    沐小土在恢復了精力后，喝著小水，美滋滋地來到了馬拉松起點🎬📄處。

    這場馬拉松起點🥒也😗🍞是最后的終點，學校組織的這場活動，據說是個公益活動。

    只要你完成比賽，那么🍥贊助方就會給貧困山區(qū)😀🥕🤰捐出一筆錢，所以這份活動雖然👫你得不到任何收益，但最后山區(qū)的孩子會感謝你的。

    他們的桌子、衣服、學習🔞🌛用品，都是贊📙👺助方捐助出來的。

    而你只要跑完全程，就能為此出一份力。

    沐小土本來毫無感覺，可是那起點處人山人海的樣✊子，就知道世上就🌥是好人多。

    大家只需要爆發(fā)出身體的潛能，付出汗水就🛋🌚🚾會讓山區(qū)孩子得到幫助🚴🦊📔。

    這簡直是白撿錢，主辦方🐟🎄🌷這時候在一👵📺面熒幕上，投影出山區(qū)孩子現(xiàn)況的圖片，伴著音樂。

    沐小土感覺雙🔰🌕🐳眼有些濕潤了，跟他們相比我們就是活在天堂之中。

    加油吧，努力跑完全程。

    雖然加上下🥤午體育課上🦂🏄😿跑的，已經超過一萬米了。

    但人生，不拼搏🥈🦕😟一次，你根本不知道😂❕😈自己有多大能✂🐕📼量。

    沖吧！

    少年，就應該在路上揮灑汗水！

    隨著時間的🕑🏩推移，來到這里的人越來越多，看來大家都對此很熱😵🎧衷。

    沐小土也感到一絲絲高興，魔都大學的💥學生都有一副好心腸。

    晚上，主辦方在路上😫📛設有🕎🌊🌙標志，提醒選手應該是往那邊跑。

    隨著裁判員的一🏉🃏聲令下，黑壓壓的人群往前🚁🛫🐍涌動。

    沐小土夾雜在人群中，隨著大流，向前奔跑著。

    第一圈的時候，感覺呼吸已經有些急促了。

    接著又是一圈，沐小土感覺雙腿有些沉✂重，跑步貌似不是沐小土的主業(yè)。

    也不是強項🔏🕢💪，所以第二圈就有些脫力，身體著實有些差。

    好在沐小土也不是一個輕🧠易放棄的人⏩🔤⬅，咬著牙也把這段路程跑完。

    畢竟自己裝的逼，含著淚又要裝完。

    第✏三圈，沐小土🤱🕟跑到一半的時候，就感覺完全沒有力氣了。

    沐小土不得不停下腳步，慢慢走著來恢復體力。

    是在不想動彈，😛可以一想到人生路上，你不拼搏一次，根本不知道你自己有多厲害🗜🌇。

    而且跑步嘛，不🐩需要天賦，🔢🦓只要🎣📪🈂一直跑下去就行。

    一直跑，一直跑，一直到永遠。

    一場小小的校園🍩🙌😇📦馬拉松，如果這你就跑不完全程，你還能做🥕🏭🔒成功其他事情嗎！

    第四圈，沐小土還🚖🔧是繼續(xù)走著，在沐小土走路這段時間，已經有不少人超過了沐小土。

    沐小土起步時，穩(wěn)穩(wěn)地跟在了第一梯隊，只🌪😢是在第二圈的時候落后了，然后脫🏁➡離了🍩🌄第一梯隊。

    在第三圈，開始走路時沐小土就不知道👅💙落后到哪里去了。

    在即將進入第五圈，沐小土又開始跑動了。

    這一次依然感覺雙腿如同灌了鉛似的💴🌉⚡，挪不動🏈腿。

    沐🤯🤹👞小土這時才明白一直慢跑，才是最節(jié)省🥢🎗💀體力的。

    如果你停一下，跑一下，會很累的。

    身體體能也會迅速下降，想清楚這一🐭🕖🗓點⭕，沐小土😜就以一個穩(wěn)定的速度前行著。

    一步又一步，緩緩跑過一半的路程！